Вуэльта Альгарве в блоге Фредерика Кессякоффа

    • Filled in Astana Pro Team 22 Февраль 2011 в 12:39, author: Di
    • Views: 6 278.

    Фредерик Кессякофф делится впечатлениями от португальского тура в своем блоге. Предыдущий выпуск - тут.

    Первая гонка закончилась
    2011-02-21 12:53

    Завершение Volta Algarve - для меня большое достижение. Я был здесь в прошлом году, но доехал только до третьего этапа. Тогда передо мной кто-то упал, я был вынужден съехать с дороги, и я серьезно приложился лицом. Пришлось поехать на скорой в больницу, где мне наложили 8 швов на лицо и ухо.

    Вчерашняя разделка закончилась не так, как я надеялся, но в общем и целом я доволен тем, как проехал тур Португалии. После гонки мы отправились в Лиссабон, где провели ночь перед тем как улететь домой в Монако.

    Награда за гонку - бесплатный интернет и хороший гостиничный номер. В жизни важны такие мелочи. (c)Fredrik Kessiakoff's blog photo

    2011-02-20 10:20
    Разделка

    Вчера был нервный этап. Все шло к тому, что будет спринт, поэтому в моем случае я мог бы только потерять время, если бы не был осторожен. К счастью, я смог оставаться впереди и избежать тех многих падений, которые произошли за день. Этим утром мы проехали по маршруту разделки - сегодняшнего заключительного этапа. Это 17 километров с многочисленными поворотами и постоянно меняющимся ритмом. Одну вещь я заметил этим утром - мне нужно проводить больше времени на байке, для того чтобы привыкнуть к позиции.

    Фото велосипеда на скорую руку перед тренировкой. (c) Fredrik Kessiakoff's blog photo

    2011-02-19 09:47
    Хорошая проверка

    Вчерашний, третий этап Volta Algarve был хорошей возможностью проверить ноги, так как он заканчивался подъемом длиной 2,6 километров со средним уклоном в 10%. Всего мы проехали 195 км., и снова на очень холмистом рельефе. Я финишировал на 13-й позиции, примерно в 20 секундах от победителя этапа. Я доволен этим результатом, он подтверждает, что я на правильном пути.

    После этапов мы едем в гостиницу в командном автобусе. Это дает возможность обдумать и обсудить прошедший этап

    2011-02-17 22:24
    Второй этап Volta ao Algarve

    Протяженность сегодняшнего, второго этапа Вуэльты Альгарве 186,5 километров. Снова довольно тяжелый этап с множеством коротких крутых подъемов с массовым спринтом на финише, и я опять потерял несколько секунд. Но пока я доволен своими ощущениями, я здесь в основном для того, чтобы войти в соревновательный ритм, и я чувствую, что хорошо к нему приспосабливаюсь.

    Это только один(!) из наших командных автобусов. Кроме двух таких, у нас еще есть два кэмпера поменьше для однодневок

    А это один из наших грузовиков, которые перевозят все велосипеды и запасные части для гонок. Тут же работают механики весь вечер после каждого этапа, готовят велосипеды к следующему дню

    2011-02-16 22:12
    Первая гонка!

    Сегодня была моя первая гонка в 2011 году. Рельеф здесь в Португалии очень неровный - все время вверх или вниз, в этом регионе очень мало равнинных участков. Поэтому ехать довольно тяжело, да и погода не помогает. В итоге был массовый спринт, и почти все мы только проиграли несколько секунд победителю Филипу Жильберу. Хороших фотографий почти нет, поэтому я представляю вам мой "совет дня" - как сушить велотуфли.

    Вот так я высушиваю велотуфли всего за несколько минут. Обратите внимание на двойную функцию рулона - он не только служит подставкой, но и удерживает нажатой кнопку на фене

  • Related Posts

      -- enable recent posts plugin --
  • Comments 3 комментария

  • Leave a Reply

    Анти-спам: выполните задание