Тенерифе -2011.

    • Filled in Vino 4-ever! 24 Май 2011 в 4:45, author: Аlik
    • Views: 5 926.

    24/05/11

    фото от Александра Винокурова

    Прогулка после ужина

    Александр Винокуров: Вайткус и Кларк уехали на Бельгию, с нами только Реми.
    Роман - очень молодой и только набирает обороты.

    23/05/11

    Макс: "Тенерифе" маска на тренировке

    21/05/11

    фото Александра Винокурова

    Это набор высоты за всю тренировку. Хорошо погоняли

    фото Александра Винокурова

    Вот и тренировку проехали

    Александр Винокуров: Слишком крутая гора для Романа сегодня была.
    Может не самый лучший день был у наших бойцов.
    Ещё завтра тяжёлый этап.
    После кризиса идёт супер-восстановление.
    Проиграли битву, но не войну, как говорил Чмиль.

    фото Юрия Кулишкина

    новая сауна в отеле  Тенерифе

    20/05/11

    фото от Александра Винокурова

    Саша, привет. Ты на Тенерифе смотришь Джиро: онлайн, повторы в записи или только за новостями следишь?
    А.В: Привет всем. Да когда получается - то смотрим онлайн.
    Завтра, например, не успеваем, у нас 7 ч тренировки.
    Поэтому только по новостям.

    Наблюдаю со стороны, что ты скажешь о работе команды, Романа, стратегии Мартино?
    А.В: Команда пока едет неплохо. Всё налажено, молодцы!
    Кисер сегодня попробовал на этап.

    Роман, как мне кажется, осторожничает...но собран, и чувствуется - с запасом сил едет, покамест. Дисциплинированно следует инструкции Мартиннелли.
    А.В: Роман, думаю, не осторожничает.
    Просто, Конта посильнее будет.
    Ещё завтра и послезавтра очень сложные этапы.
    Думаю, Роман попробует что-нибудь предпринять.
    Остаётся пожелать парням удачи в бою.

    Какой музон слушаешь в наушниках сейчас?
    А.В: Музон - разный. Могу - Цоя в обработке, ну в основном - поп.

    Ты в том году жаловался, что сауна не работает в отеле, не удалось попариться...
    А.В: Да новую сделали, но неважно греет.

    С кого велосайта начинаетс твой день в нете?
    А.В: С cyclingnews.com.

    19/05/11

    фото от Александра Винокурова

    фото от Александра Винокурова

     

    18/05/11

    День Рождения Юры на Тенерифе. Фото Александра Винокурова

    Юра Кулишкин: На Тенерифе сейчас девять гонщиков.
    Вино, Фофонов, оба Иглинских, Гривко, Зейц,  Кларк, Вайткус, Ди Григорио.
    Погода супер! + 22.
    Сегодня день отдыха, 2-2.5 ч покатаются.
    Всем спасибо за поздравления.

  • Related Posts

      -- enable recent posts plugin --
  • Comments 30 комментариев

  • Quote

    Жаль, что нам не достанется кусочек от этого торта. 😉

  • Quote

    Ждем от Юрия как всегда интересных фоток!

  • Quote
    dirk diggler Kazakhstan on 18 Май 2011, 21:07:

    Ждем от Юрия как всегда интересных фоток!

    там пишут какойто псих средь бела дня отрезал голову попавшейся под горячую руку британке. вы не в курсе случайно?

  • Quote

    Ужас, вы с этим вопросом кому обращаетесь?

    Ждем от Юрия как всегда интересных фоток!

    там пишут какойто псих средь бела дня отрезал голову попавшейся под горячую руку британке. вы не в курсе случайно?

    😯 Ужас, вы с этим вопросом кому обращаетесь? если ко мне то я не в курсе. 😎

  • Quote
    Kazakhrider Russia on 20 Май 2011, 11:28:

    За Тенерифе +3 балла дают к допинг карме :mrgreen:

  • Quote
    Алимжан Kazakhstan on 20 Май 2011, 11:48:

    Это потенциальный список кандидатов на тур? а остальные интересно где тренируются?

  • Quote
    weststranger Russia on 20 Май 2011, 12:03:

    врядли..иначе Вино будет тяжко в горах

  • Quote

    Возможно, еще будет отбор гонцов из тех, кто сейчас находится на Джиро… и потом, есть гонка Дофине Либере, настоящая репетиция перед Тур де Франс… вот после нее и определится окончательный состав! Я так думаю!

  • Quote

    классные фото! Те кто тренируется на Тенерифе затем показывают отличные результаты!

  • Quote

    Велик у Вино ну просто красавец!

  • Quote

    И спиц у велика Вино меньше, но классно смотрится! :)))) А не опасно, что отлетевший пустой бачок, залетит между спицами и будет авария?

  • Quote

    Задать бы это вопрос со спицами самому Вино!

  • Quote
    Kazakhrider Russia on 22 Май 2011, 17:01:

    А каденс почему то низковат. 60 — маловато будет.

  • Quote

    А каденс почему то низковат. 60 – маловато будет.

    Vino: On postojanno tak za 7h pokazivaet so spuska ge nakrutim.

  • Quote
    Товарищ Жуков Kazakhstan on 23 Май 2011, 19:39:

    Мне, как маунтинбайкеру-любителю, интересно было бы еще узнать, какой у Александра максимальный и средний пульс в гонке (однодневной), а так же в состоянии покоя. Но это, наверное, секрет.

  • Quote

    Мне, как маунтинбайкеру-любителю, интересно было бы еще узнать, какой у Александра максимальный и средний пульс в гонке (однодневной), а так же в состоянии покоя. Но это, наверное, секрет.

    Vino: Non comment

  • Quote
    askhatm90 Hungary on 23 Май 2011, 23:17:

    po4ti 5km perepad visot kapec…

  • Quote

    Мне, как маунтинбайкеру-любителю, интересно было бы еще узнать, какой у Александра максимальный и средний пульс в гонке (однодневной), а так же в состоянии покоя. Но это, наверное, секрет.

    Vino: Non comment

    ещё бы попросили бы ключи от сейфа где лежат деньги,сравнимо с этим вопросом.

  • Quote
    Alexei Moldova (Editor) on 24 Май 2011, 18:04:

    ещё бы попросили бы ключи от сейфа где лежат деньги,сравнимо с этим вопросом.

    Оно-то так, только вот некоторые гонщики не стесняются выкладывать свои профили SRM с некоторых этапов Гранд-Туров.

    http://www.srm.de/index.php/us/srm-blog/tour-de-france

    Вот, к примеру, данные Романа Кройцигера с 20 этапа ТдФ 2010
    http://www.srm.de/images/stories/tour_de_france_2010/stage20/tdf%2010-20%20kreuziger.gif

  • Quote
    dirk diggler Kazakhstan on 24 Май 2011, 18:07:

    С кого велосайта начинаетс твой день в нете?
    А.В: С cyclingnews.com.

    мой тоже! на втором месте astanafuns.com

  • Quote
    vile.gnus Ukraine on 24 Май 2011, 18:43:

    Vino: Non comment

    ещё бы попросили бы ключи от сейфа где лежат деньги,сравнимо с этим вопросом.

    А что секретного в лактатном пороге ли пульсе покоя?
    Скрывать такое можно только для пущей важности

  • Quote

    Мой день начинается с astanafans.com

  • Quote

    Горы Тенерифе чем то похожи на наши 🙄

  • Quote
    Timur_j United States on 25 Май 2011, 14:36:

    на верхнем фото в шортах — это Д-Митрий-маханег, который тут иногда пишет в каментах.

  • Quote

    А каденс почему то низковат. 60 – маловато будет.

    a ti sam to zad svoi na sedlo0 posadi,spezialist,i vikruti pobolshe,doma s butilkoi piva i tolstim zadom bazarit legko

  • Quote

    За Тенерифе +3 балла дают к допинг карме

    ti ne rider,ti intrigant,i vse,metloi toka maxat

  • Quote
    anderer Israel on 26 Май 2011, 13:42:

    Каденс нормальный для горной тренировки, ведь это среднее арифметичное, на спусках 10% ктож крутит педали.После такой тренировки любителю в хорошей форме две недели надо восстанавливаться. Молодцы!
    Можно ли на Тенерифе взять в аренду хороший велосипед?

  • Quote
    anderer Israel on 26 Май 2011, 13:54:

    Пульс максимальный обусловлен возрастом и генетически. В принципе не имеет значения.

  • Quote

    Молодцы! Можно ли на Тенерифе взять в аренду хороший велосипед?

    Vino: Xoroshii toshno net.
    Tolko gorniy dumay mogno

  • Quote
    Товарищ Жуков Kazakhstan on 2 Июнь 2011, 16:48:

    После такой тренировки любителю в хорошей форме две недели надо восстанавливаться. Молодцы!

    Да не, на среднем пульсе 124 удара, 7 часов без проблем вообще. Ни какой перетренированности не будет, 124 это пульс для восстановительной тренировки (для меня по крайней мере). Вот только мощность будет наамннооого меньше.

  • Leave a Reply

    Анти-спам: выполните задание